Etherische oliën en de (pre)menopauze.

16 Mrt

Pure etherische oliën

•   Salie, Salvia Officinalis
Salie is oestrogeen-achtig, verlicht en reguleert de menstruatie en minimaliseert de secundaire symptomen van de menopauze. Ze regulariseert de effecten van vapeurs. Deze etherische olie is gericht op vrouwen en zorgt ervoor dat ze extreme emoties de baas kunnen.
Mag enkel extern gebruikt worden, puur of aangelengd, door in te wrijven op de onderbuik, de slapen en de hals.

•    Scharlei, Salvia sclarea
Ideaal bij het uitblijven van de maandstonden, moeilijke maandstonden, pijnlijke maandstonden en ongemakken van de menopauze. Specifiek kan deze olie gebruikt worden tegen schommelingen van het humeur. Geschikt voor vrouwen met een afgenomen libido of personen die lijden onder angsten.
Te gebruiken bij het baden, als zalf aan te brengen op de plexus, de hals en de binnenkant van de polsen. Kan ook ingenomen worden. Leng hiervoor 2 druppels aan met een eetlepel basisolie (bijvoorbeeld olijfolie).

•    Melisse, Melissa officinalis
Melisse kalmeert, verzacht, verlaagt de bloeddruk en werkt als anti-depressivum.
Uiterst geschikt voor een droevig gemoed en het bevorderen van aanrakingen.
Inwrijven, masseren of verstuiven.

•    Lavendel, Lavendula angustifolia
Uitermate kalmerend en krampstillend. Zeer doeltreffend bij hoofd- en spierpijnen.
Lavendel troost en kalmeert. Ze werkt in op nervositeit, stress en slapeloosheid.
Aanbrengen door wrijving, massage, aromatische baden en verstuiving.

•    Grove Den, Pinus Sylvestris
Dé etherische olie tegen uitputting. Ze verzacht de geest en verlicht angsten en nervositeit. Grove den is aangeraden voor het verlichten van stress die samengaat met mentale moeheid.
Breng enkele druppels aan ter hoogte van de nieren.

•    Picea, Picea mariana
Deze Canadese conifeer produceert een olie die vooral bekend is om zijn ‘hormoon-achtige’ eigenschappen bij zware fysieke uitputting.
Breng enkele druppels aan ter hoogte van de nieren. Combineer voor een intenser effect met Grove Den.

•    Dragon, Artemisia dracunculus
Ideaal tegen een pijnlijke menstruatie.
Wrijf enkele druppels Dragon en Sinaasappelblad in op de onderbuik.

•    Mandarijn, Citrus Reticulata
Vergemakkelijkt het inslapen.
Gebruiken door verstuiving, of breng twee druppels aan op de binnenkant van de polsen en op de plexus. Ook te gebruiken in bad of door inname: 2 druppels ’s avonds en 2 druppels voor het slapengaan.

•    Ylang Ylang, Cananga odorata
Reguleert het zenuwstelsel en de bloeddruk.
Versterkt het zelfvertrouwen. Wordt aangeraden voor psychologische en emotionele moeilijkheden en een verlaagd libido.
Dagelijks extern te gebruiken in verdunde vorm.

•   Combawa, Citrus hystrix
Kalmerend, vergemakkelijkt de slaap, ideaal om goed in te slapen.
Intern gebruik: 2 druppels ’s avonds voor het slapengaan. Of wrijf in op de plexus en de binnenkant van de polsen.

•    Ceder, Cedrus Atlantica
Reguleert het functioneren van de eierstokken en het zweten tijdens vapeurs.
Heeft een tonische werking op de aders en vermindert het gevoel van zware benen.
Inwrijven op de buik, binnenkanten van de polsen of de plexus.

•    Kanuka, Kunzea ericoides
Kalmeert angsten, zorgt voor zelfvertrouwen. Deze stimulerende olie zorgt voor energie, vooral bij fysiek gevoelige personen of in geval van stress.

•    Palmarosa, Cymbopogon martinii
Etherische olie die specifiek inwerkt op infecties van het genito-urinair systeem.
Vergemakkelijkt het leven in het hier en nu.

 

Classificatie naar symptomen.

Bepaalde aromatherapeuten combineren verschillende etherische oliën. Hier stellen we u enkele combinaties voor:

•   Angst, stress
Roomse Kamille, Sinaasappelblad, Salie en Scharlei in gelijke hoeveelheden. Gebruiken in een aromatisch bad of wrijven op de plexus, de slapen, de hals en de binnenkant van de polsen.

•   Angst
Ceder, Kanuka, Scharlei.

•     Pijnlijke regels
Dragon, Sinaasappelblad en Pepermunt in gelijke hoeveelheid. Regelmatig inwrijven op de onderbuik.
Dragon kan vervangen worden door Den Ponderosa.

•    Stress met een emotionele en gevoelsgebonden oorzaak
Sinaasappelblad of Oranjebloesem inwrijven, masseren, verstuiven of als aromatisch bad.

•    Onrust gerelateerd aan een emotionele leegte
Mirre, Jatamansi of Wilde Roos inwrijven, masseren, als aromatisch bad of lichtjes verstuiven.

•   Stemmingswisselingen
Salie, enkel extern te gebruiken.

•    Opvliegers

  • Pepermunt (3 druppels), Cypres (altijd groen blijvende, 2 druppels) en Strobloem (1 druppel) innemen op een suikertje + 2 tot 3 keer per dag inwrijven op de plexus.
  • Anijs, Scharlei, Cypres en Kamille in gelijke hoeveelheden, 2 maal per dag innemen.
  • Niaouli, Rozemarijn Verbenon, Pepermunt, 2 druppels van elk . Inwrijven op de buik naargelang nodig.
  • Kamille, Sinaasappelblad, Salie en Scharlei in gelijke hoeveelheid inwrijven op de plexus, de slapen, de hals en de binnenkant van de polsen of in aromatische baden.

•    Symptomen van de menopauze
Scharlei (2 druppels), Anijs (2 druppels), Pepermunt (1 druppel), Niaouli (1 druppel) inwrijven op de onderbuik en 2 maal per dag innemen. Dit in kuurvorm gedurende 3 weken met één stopweek.

 

Al deze producten kan u bij WOMANeSPACE bestellen via email. Wij communiceren u graag de precieze details en prijzen.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: